パチンコで失ったお金と時間を知ろう！早見表と計算ツールで今すぐチェック

「おれは、一体どれだけの時間とお金をパチンコに使ってきたんだろう…。」
「パチンコで勝てないのに行ってしまう…何かやめるきっかけがほしい…。」

こんなことを思いながら、ズルズル続けていませんか？

やめたくてもやめれない人によくある悩みですが、「パチンコ損失早見表」を見れば、どれだけ無駄にしてきたか一目でわかります。

この記事では、あなたがこれまでに失った「お金」と「時間」を早見表でパッとチェックできます。

「現実を見るのが怖い…」そんな気持ちもわかります。
しかし、どれだけ失ってきたかを知ることが、やめるための第一歩になります。

「やめたい…」を「やめよう！」に変換しよう。

パチンコ人生を振り返ろう

「毎回そこまで負けてないし…」と思うかもしれませんが、パチンコ歴が長いと想像以上にお金や時間を失っている可能性が高いです。

数字として振り返ることで、客観的に「もったいない」と気づきがあるからです。

自然とパチンコをやめるモチベーションを手に入れられます。

• 週に何時間くらいパチンコに行っている？
• 月でどのくらいパチンコに使っている？
• パチンコ歴は何年くらい？

これだけで、だいたいの「損失の総額」と「奪われた時間」が見えてきます。

【早見表】ざっくりチェック！あなたが失ったお金＆時間

失ったお金や時間をざっくりチェックしてみてください。

失ったお金｜早見表

▼表の見方

• たて：１か月あたりの金額に近いところを選ぶ
• よこ：つづけた年数に近いところを選ぶ
• たて・よこが交わるところが失うお金となる

（例）毎月3万円つかって、10年継続
→360万円の損失

失った時間｜早見表

▼表の見方

• たて：1週間あたりの時間に近いところを選ぶ
• よこ：つづけた年数に近いところを選ぶ
• たて・よこが交わるところが失う時間となる

（例）毎週15時間つかって、10年継続
→7,800時間失っている（325日間）

【くわしくチェック】パチンコで失ったお金と時間

ここまでの早見表で「ヤバいかも…」と感じたあなたへ。
もっとくわしく、あなた自身の損失を出してみましょう。

▼入力するのは3つだけ

1. 月にパチンコで使っていた金額（千円単位）
2. 1週間のパチンコ時間（1時間単位）
3. パチンコ歴（1か月単位）

▼シュミレーターの使い方

• それぞれ数字を入力
• 「計算する」ボタンを押す
• 結果が表示される

▼表示される結果

• 失ったお金（円）
• 奪われた時間（時間＆日数換算）
• 映画に例えた「お金と時間」

禁ぱちモチベーションを上げる—前向きに何ができたか考える

失ったお金・時間を知るだけでおわっては、もったいない。

映画に例えた数字だけでは、わかりにくいと感じる人もいるはず。他のモノにも例えてみましょう。

▼具体例

• 300万円あれば、海外旅行に何度も行ける
• 200万円あれば、軽自動車を一括で買える
• 月3万円あれば、子どもの習い事も3コできる
• 月2万円貯金したら、5年で120万円たまる
• 奪われた1000時間があれば、資格取得や副業で人生を変えられる
• 奪われた500時間があれば、子どもといろんな思い出を作れる

今日が変わるきっかけになるように

この記事を読んで、失ったお金と時間をチェックしたあなたは、すでに一歩前進しています。

「やめたい」は、心のどこかでずっと感じていた本音。
その声を無視せず、今日から小さくでも動いていきましょう。

行動すれば、自分と未来は変えられる！

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「ぱちやめまっぷ」は、あなたの「脱パチンコ」ライフを、心から応援しています。