じゅん

にーさんパチンコをやめても、何をしたらいいかわからない...。パチンコ以外の趣味がほしい...。ストレス発散できて、ハマれることないかな...。パチンコに依存してしまった人によくある悩みですが、ハマる趣味に出会えれば「パチンコをやめて充実し...

「また負けた…。でも今日はたまたま運が悪かっただけ」「次こそ勝てる気がする。少しでも取り返したい！」パチンコをやめたくてもやめられない人は、このような思考に心当たりがあるはずです。実はコレ「意思の弱さ」ではなく、人間の脳のクセなんです。人間...

待ちに待った...ゴールデンウィーク。まとまった休みがあると「せっかくだから何かしたいな」と思う。でも、どこに行っても人が多いし、渋滞に巻き込まれるのはイヤだ...。負ける可能性が高いことは何となく分かるけど...パチンコに向かってしまう。...

「おれは、一体どれだけの時間とお金をパチンコに使ってきたんだろう...。」「パチンコで勝てないのに行ってしまう...何かやめるきっかけがほしい...。」こんなことを思いながら、ズルズル続けていませんか？やめたくてもやめれない人によくある悩み...

パチンコを本気でやめたいのに、なんでまた行ってしまうのか？パチンコをやめたくてもやめれない人によくある悩みですが、脳がパチンコにハマる理由を押さえれば「パチンコに行きたくなる理由」についての理解が深まります。この記事では、脳科学的な研究やデ...

家計簿をつけたらパチンコの無駄に気づけることはわかってるけど、正直めんどくさいし続かないだろうな...。じゅんしかし、手書きでの家計簿をやめた私でも継続できている方法があります。それは、「無料の家計簿アプリ」を使うことです。この方法を使えば...

やめたい気持ちは本物なのに、どうしても意志が続かない。それは意志が弱いからではありません。人間の脳は「快楽」に引っ張られやすく、「目先の刺激」に弱いようにできています。でも安心してください。そんな私たちの脳の仕組みを逆手に取って、「やめたい...

パチンコをやめたい、やめようとしている。 でも、誘惑や不安、孤独に押しつぶされそうになる時がある——。音楽は、そんな心にそっと寄り添い、もう一度前を向かせてくれます。この記事では、パチンコ依存を17年経験し、やめた今だからこそわかる「やめた...

「パチンコなんかやめる...！」と決意したばかりなのに、給料日になるとなんとなく勝てる気になってパチ屋に向かってしまう…。にーさんお札があると、高ぶってくるんだよな...。やめたくてもやめれない人によくある悩みですが、お金周りの環境を変えれ...